5 juin 2020

Bases de l’aromathérapie scientifique

Pendant environ cinq ans, le Aromathérapie et l’utilisation de huiles essentielles Il est en plein essor en Espagne. Ce qui jusqu’à présent était la grande inconnue des médecines et thérapies …

Alimentation prébiotique (partie II)

Et en poursuivant l’article deAlimentation prébiotique«(Partie I) dans laquelle je vous ai parlé aliments riches en fibres fermentescibles Comment aliments prébiotiquesAujourd’hui, nous allons parler d’autres groupes alimentaires qui sont également …

Garde-manger pour la mémoire

Il y a plus de soixante-cinq ans, il a été établi qu’un carence alimentaire Il peut provoquer des troubles mentaux, y compris une dépression sévère. Par exemple, les membranes neurales …

Fleurs de Bach pour ceux qui se sentent seuls

Comme nous l’avons expliqué dans les articles précédents, chacun des 38 remèdes découverts par le Dr Bach aider à équilibre une caractéristique ou un état émotionnel négatif particulier, par exemple: …

Renforce votre système immunitaire

Avec l’arrivée du changement de saison Nous devons renforcer notre système immunitaire pour faire face avec suffisamment de force au changement de température et au froid de l’hiver. En cette …

Champignons et champignons pour la mémoire

Nous avons déjà parlé à quelques reprises de bienfaits des champignons et champignons, d’une part en référence à ses bénéfices sur le système immunitaire et d’autre part sur les bénéfices …

Thé Kombucha, la boisson fermentée saine

le thé kombucha C’est la boisson fermentée par une colonie symbiotique de bactéries et de levures appelée SCOBY (Culture symbiotique des bactéries et des levures). Sa saveur particulière est accompagnée …

Ashwagandha

La usine d’ashwagandha (Withania somniferous), l’un des remèdes ayurvédiques les plus puissantsIl est utilisé depuis l’Antiquité pour une grande variété de conditions. Ashwagandha est souvent connue sous le nom de …